お正月も終わり、お仕事も学校もスタートしましたね。 新年という１つの大きなスタートを切ったわけですが、皆さんモチベーションはいかがでしょうか。 今年は年末から数え９連休だった方も多かったと思います。 ９連休もあると家でもゆっくりできますし、遊ぶ時間も作れたのではないでしょうか。 飲み会、食事会、デートやお正月の集...

皆さんは足の指で「グー、チョキ、パー」ができますか？ 足の指が使えてないということは、足の筋力が衰えている証拠。 足の筋力がなくなると、足の自然な形は平坦になり、疲れが増します。 足裏はもともと着地の衝撃を緩和させる為にアーチを描いているのですが、筋力の低下などの原因でアーチを維持できなくなりペタンとしてしまうの...

女の子が内またで立ってポーズをとっていたり、歩いていたりって優しい雰囲気があるというか、 女の子だなぁ、って可愛らしく見えますよね。 。。。でもそれ将来的には全然可愛らしくない事になりますよ！ というのも、がに股もしかりなのですが骨盤や膝に非常に負担がかかってしまうからなのです。 今は若さで痛みなのどは感じていな...

家族旅行で大阪に行ってきました。 ご来院いただいた方に少しばかりですがお土産をお渡ししています。 よっかたらお受け取り下さい(^▽^)/ ※なくなり次第終了になります、ごめんないさい。 やまうら整骨院の連休明けは５月７日からです。 ＃やまうら整骨院 ＃仙台市青葉区国見 ＃大阪 ＃お土産

明日はあったかくなるそうですね。 ２０℃近くなるんだとか。 今日の仙台も日差しは暖かいですね。(風は冷たいですが) ＃やまうら整骨院 ＃仙台 ＃天気

たまに皆でお昼ご飯を食べに行きます。 たいていラーメンです。これからも美味しいラーメンを探していきます(☆∀☆) ＃やまうら整骨院 ＃青葉区八幡 ＃ラーメン吉兆

午前中の大雨から一転午後は院内が眩しいくらいいお天気になりました。 ただ風が大変強いので、ドアの開け閉めや外を歩く際はお気を付け下さい。 ＃やまうら整骨院 ＃仙台市青葉区の整骨院 ＃今日の風景